18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Licealiści z I LO w Świętochłowicach wzięli udział w otwartych zajęciach AWFu

MSH
arc I LO Świętochłowice
Uczniowie klasy rekreacyjnej z I Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Kochanowskiego w Świętochłowicach wzięli udział w zajęciach otwartych na katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego.

Bardzo pracowity dzień dla licealistów rozpoczął się od zajęć z tańca towarzyskiego. Uczniowie poznali kroki jive`a. – Przyda się, w końcu idziemy dziś wieczorem na osiemnastkę – śmiali się licealiści. Podstawowe kroki połączone zostały w prosty układ, który zakończony został efektownym skokiem partnerek na biodra partnerów. Po tańcu przyszedł czas na prawdziwą atrakcję, zajęcia judo z samym Robertem Krawczykiem, czterokrotnym olimpijczykiem i mistrzem Europy.

– Jesteście w dojo, czyli sali do judo a ćwiczyć będziemy na tatami, czyli matach – tłumaczył trener Krawczyk. Przybliżył również uczniom historię i charakter tej dyscypliny sportu. Po tradycyjnym powitaniu ukłonem przyszedł czas na ćwiczenia padów i poruszania się w walce.

Uczniowie poznali też proste rzuty i trzymania. – Miejmy nadzieję, że nie będziemy musiały nigdy stosować ich w samoobronie – komentowała z uśmiechem Klaudia Nowak. Ostatnim punktem programu były zajęcia ze wspinaczki halowej. Po pokonaniu kilku dróg uczniowie czuli już spore zmęczenie.

– Przez zakwasy będziemy wspominać te zajęcia przez cały tydzień – mówiła Karolina Węglarczyk. – Cieszymy się, że mogliśmy znów nauczyć się czegoś nowego – podsumował Daniel Gajosz.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

MECZ Z PERSPEKTYWY PSA. Wizyta psów z Fundacji Labrador

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na swietochlowice.naszemiasto.pl Nasze Miasto