Chcesz długo żyć? Tych rzeczy nie rób! Oto największe grzechy przeciwko długowieczności. Sprawiają, że rośnie ryzyko przedwczesnej śmierci
Impulsywny charakter a długość życia
Osobowość człowieka ma istotny wpływ na długość życia, ponieważ kształtuje codzienne nawyki i wybory. Te, które zostaną wyrobione już w wieku młodzieńczym, nie są wcale mniej ważne niż te nabyte w wieku średnim, które były przedmiotem dotychczasowych dociekań.
Jak wynika z międzynarodowych badań, które prowadzono przez 25 lat i opisano w „British Medical Journal”, istnieją konkretne cechy sprzyjające długowieczności – to spokój, zdolność do empatii, uporządkowanie, zainteresowanie światem i pewien stopień dojrzałości.
Młodzi ludzie, którzy osiągnęli najwięcej punktów przy ocenie tych cech – i najmniej na skali impulsywności – częściej żyli jeszcze przez kolejne 48 lat. Natomiast zmiana któregokolwiek z tych parametrów wiązała się ze wzrostem lub spadkiem śmiertelności o 5-7 procent.
